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黑芝麻黑发管用吗

2021-02-01    阅读 1083

    吃了5年黑芝麻的人,路过...

话说,我跟大多数入坑黑芝麻的人一样,都是因为它的生发、乌发效果.

我高二就开始长白头发了,然后一直到大学毕业2年后,被某个同事调侃,说我像个小老太婆,我才终于意识到,我要好好治疗我的白发了.

治疗过程不表了,感兴趣的,可以拉到下面,看看我之前分享,我治疗白发的方法.

先说说,我吃黑芝麻的感觉:

(1)头发变黑了,真的变黑了,顺带我的白头发也没了.花了2年多时间,白发才算彻底治好.因为我只坚持食疗+头部按摩,其他啥都没用.当然,还有其他方法,用了一段时间我就放弃了,因为钱包紧张和怕药有副作用.

(2)精力变好了,真的.我之前白头发很多时,真的特别容易累.比如,一坐车就犯困没精神,哪怕站着...能躺着就不坐着...人也懒得很,是那种懒得思考未来,得过且过那种.

现在,回头去看,主要是,因为肾精亏损,人精力差、也没什么远大的志向.所以,年轻人,一定要多保养自己的肾精,无论对精力,还是工作事业,都是有好处的.

肾精亏损,血气不足,双眼大多无神无力,自然也就没什么上进心、远大的报复了.

(3)不怎么怕冷了.以前白发多的时候,冬天手脚冰冷,特别怕冷.现在好多了.当然,我还配合了其他食疗方法.

肾生精,精生血.气血充足,身体才有足够的气血冲向身体末梢,营养我们的毛发和手脚.

(4)头发变多了,眉尾也变多了,以前我是半眉毛星人,出门不能不画眉毛那种,现在不画眉毛就出门.头发变多,主要我要配合梳头皮一起,不能完全归功于黑芝麻这些.

之前开过类似回答,有人反映,吃黑芝麻,变黑了,还有身体其他毛发变重了,我个人是没什么感觉的.

我不是单纯吃黑芝麻的,还有配合其他的黑豆粉、核桃粉、枸杞粉等一起冲泡喝的,因为黑芝麻单独冲泡,会沉淀在杯底,所以建议配其他粉一起吃.

但是黑芝麻,有单独拌粥拌面的,也有炒熟不磨成粉直接煮粥喝的.

大家可以随意搭配.

今年,我还单独买了研磨碗,自己手动磨芝麻粉.我烦研磨机噪音太大.炒香后的芝麻,真的,一捣就碎了.

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